米ぬかｸｯｷｰと玄米ｸｯｷｰ

｢米ぬか｣とは､玄米を精米するときに出た､表皮と胚芽の茶色い部分のことです｡この部分には､栄養素が豊富に含まれており､ﾀﾞｲｴｯﾄ効果が期待できる成分も含まれています｡

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